Inéquations (Ex : dm de math)

Bonjour, j'ai un devoir maison à rendre et je bloque sur un exercice, je ne sais pas par où commencer, voici l'enoncé :

resoudre et donner l'ensemble solution sous forme d'intervalle

_ x appartien à l'ensemble des reels compris entre -2 et 2 inclus :
x² + 4x + 4 < 9x² + 6x + 1

_ x appartient au reels negatifs
4x² - 25 < 6x - 15

merci de votre aide

*** Edit Zorro modification du titre***

Bonjour,

x² + 4x + 4 = (????)² et 9x² + 6x + 1 = (??)²

4x² - 25 = (..) (----) et 6x - 15 = 3 (????????)

A toi de remplacer les ... les ??? et les ----